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一旦功能性消化不良的症状明显,还是建议家长及时带孩子看专业医生,按照医嘱用药

2022-04-01 维佳www.vagehome.com 人气: 51921



阅历过上吐下泻的急性胃炎,对 “吃饭、积食” 这些事,有了更深的了解。


有不少宝妈开端讯问关于孩子 “积食” 的问题。”积食“固然是一个老生常谈的话题,但是很多妈妈对此仍然是博古通今。今天,就从里到外给妈妈

们好好说说 “积食那些事儿” 。




一、孩子为什么会积食?

积食,望文生义,就是吃的东西过多,消化不了,从而囤积在胃里,构成脾胃虚弱。很多妈妈或家中晚辈,总想让孩子多吃点,长的高高壮壮的,因此,无意之中就会给孩子吃多了。我们给孩子喂饭,最重要的就是不能以大人的角度,去判别孩子吃的够不够。


由于孩子和大人的胃容量差异是很大的,胃容量的大小跟孩子年龄有着密切关系。孩子出生的第一天胃容量非常小,慢慢地逐渐增大,细致看下面这张图。




这是孩子出生后胃容量的一个发育变化图,经过图片能清楚地知道孩子每个阶段的胃容量。

二、孩子吃几适合呢?


孩子的进食量有标准,假设发育正常,一周岁内孩子的饮食量,可以参照下面表格。



说明:每个孩子都存在个体差异,故表格数据只做参考,细致需依照孩子自身情况来定!


一岁以上的孩子,固体食物吃得多,奶量也应随之减少,每天500ml即可。

当孩子说 “吃饱了” 的时分,我们就要思索是不是不该继续喂食了。同时,吃饭过程中,和孩子多交流,也可以辅佐判别孩子有没有吃饱。



除了吃得过多,运动量过少也会招致孩子积食,特别是在冬天。





三、积食有哪些表现?


积食的表现有很多种,这里罗列了三个最常见的,当孩子有这些行为的时分,妈妈们也可以优先思索是不是积食了。

①厌食


厌食是积食最明显的病症之一。当我们发现孩子含住一口饭,久久不愿吞下或者吃一顿饭要比平常耗时更久,那么他很有可能就是积食了。


②睡眠有问题


中医有句话叫:胃不和则卧不安。因此,当孩子呈现入睡困难,或者夜间睡觉不安宁,以致出汗严重的情况时,我们也可以思索孩子能否是积食。


③舌苔厚白

孩子能否积食,可以从口腔看出来。看口腔,主要看 “舌苔” 和 “口吻” 能否异常。假设孩子舌苔白、厚或者黄、厚,但是嘴唇很红,那么孩子很大约率是积食。另外,妈妈们还可以闻一下孩子口吻,假设口吻有明显的酸腐味,那么就标明孩子吃得过多,曾经消化不良了。




四、呈现积食怎样办?


✔ 饮食调理

既然孩子是由于吃多不消化招致的积食,那我们自然也可以用食疗去缓解病症。建议可以给孩子吃些油腻、促消化的粥或米糊,比如:


1、胡萝卜粥


胡萝卜属于碱性食物,可以促进肠道废物的排泄。并且,它的维生素含量很高,可以缓解积食,辅佐消化。



2、玉米糊

玉米含有丰厚的镁元素,可以增加肠道爬动,促进粪便排泄。除此之外,它的亚油酸(“血管清道夫”)、矿物质含量也高,孩子经常食用也有好处。



3、山楂粥

山楂是健胃消食的好物,当孩子积食时,可以将山楂切成小块,和粳米一同放入锅中熬煮,最后参与冰糖,让孩子空腹时食用,有健脾消食、消积导滞的作用。


但是山楂酸性过大,一次三四个山楂即可,多了也对孩子脾胃不好。



4、针对不同年龄宝宝


0~1岁以母乳或配方奶粉为主要食物的婴儿:按需喂养,辅食添加也留意适宜宝宝月龄的性状。


1~2岁曾经有自主进食认识的宝宝:控制宝宝进食的种类,服从多样性准绳,不要因孩子的饮食喜好而给予大量单一的食物。


2岁以上的孩子:养成安康良好的饮食习气,不暴饮暴食,服从膳食宝塔的膳食建议科学饮食。天气好的时分多中止户外运动,能增强抵御力哦!


另外,特别要留意:


①不要吃太多、太快;


②少吃高糖、油腻、辛辣、滋味比较刺激的食物,比如糕点、冰淇淋、糖果、较肥的肉、油炸食品、辣椒等;

③多给宝宝提供膳食纤维丰厚的食物,比如粗粮、果蔬类;


④不要给宝宝穿过紧的衣物,特别是吃饭时;


⑤吃完东西后,不要让宝宝过早躺着或运动。


温馨提示:一旦功用性消化不良的病症明显,还是建议家长及时带孩子看专业医生,按照医嘱用药。




✔ 药物选择


假设宝宝曾经呈现消化不良,也可以恰当用药缓解病症。

1、葡萄糖酸锌


适宜消化功用不好招致的大便有糊状或略稀水样便的宝宝。


2、胃蛋白酶、乳酶生


适宜吃了过多油腻、脂肪含量较多的食物,招致消化不良的宝宝。假设宝宝消化才干较差,也可以用右手三指,在宝宝肚脐周围腹部顺时针中止轻柔、有规律的抚触,可以促进宝宝肠爬动、排气,减轻不适。




关于容易消化不良的宝宝,家长还是要正常的给宝宝吃各种安康的、营养均衡的食物,谷物、奶、肉、鱼、蛋、果蔬都应该吃,只是可以做的更细腻、更好消化一些。

 

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