孩子为什么会呈现脾胃不好呢？中医讲：脾主运化，胃主受纳。脾主升清，胃主降浊。
脾胃被称为后天之本和气血生化之源。在中医看来，脾胃之气旺盛则人体万物可生，而脾胃之气虚弱则百病繁殖。
归根到底，孩子的病根是：胃之实浊，源于脾之怠工！所以，给孩子挑选穴道的时分，脾要补一补，胃、大肠要清一清，孩子的内热也要清一清，当然，胃肠道还要疏通一下。详细的选穴包含：
1、 补脾经
顺着大拇指桡侧，从指尖往指根推，便是补脾经，有健脾益气的作用。300次即可。
2、清胃经
顺着大拇指掌根从掌根向指尖推，是清胃经，300次。有和胃降逆止呕止吐之功，与板门穴功用邻近，但板门有通调三焦之气之功。
3、 清大肠+下推七节骨
这类孩子多还伴有大便干的问题，所以要把大肠经清一清。顺着食指挨着大拇指一侧，从指根向指尖推，便是清大肠了，300次。
还要配上下推七节骨，七节骨穴也非常好找，从第四腰椎到尾椎骨那条直线便是。家长们要紧记，从上往下推是下推七节骨是泻，可以通便；从下往上推是补，有收敛的作用，可以医治腹泻。便秘的时分要下推七节骨，100次即可。
4、 退六腑
挨着小拇指一侧从手肘到手腕处的那条弧线便是六腑穴了，从手肘向手腕推便是退六腑，有清热、凉血、解毒的作用，100次即可。
5、揉天枢
天枢穴很好找，肚脐旁开3指便是，左右各一个。研讨标明，揉这个穴道可以促进肠道的良性活动。将食指按在天枢穴上揉就可以了，每个穴道300次。
6、揉中脘
从肚脐到胸骨下端连线的中点处便是中脘穴，宝妈们记住，中脘穴是胃经的募穴。
首要健脾和胃、消食和中、对腹胀腹痛、泻泄吐逆、食欲不振等有用。多与按揉足三里、推脾经合用。推中脘能降逆止呕，常用于医治胃气上逆、嗳气呕恶等症，揉150即可。
7、 揉足三里
足三里坐落小腿外膝眼下四横指(用小儿的手取)，胫骨外侧约一横指处，是足阳明胃经的首要穴道，是一个强健身心的大穴。留心每次按压要使足三里穴有酸胀、 足三里发热的感觉才好，假如没有感觉阐明你并没有找对穴道。
足三里穴很好找，膝盖部外膝眼下四横指处有个凹陷便是了，左右腿上的足三里穴各揉100次。
8、 捏脊
又叫“擀皮儿”，“蚂蚁上树”，在民间撒播深远，是一个强身健体，增强免疫力的方法，适用于悉数虚弱之症，特别消化道病症。
保健作用就非常大，能把五脏六腑的气机疏通一遍，可以让孩子长的高，吃的饱，睡的香！
操作起来，也很简略，四指在前，拇指在后推进，不离肌肤。妈妈奶奶多练习几遍就会无师自通。简略呈现的过错，还是捏的方向问题。
捏脊要从下往上捏，阳气顺势生发，对阳虚气虚体寒孩子作用好，合适早晨和上午捏。下捏则合适一些阴虚严重，积食、发高烧等实热的孩子。
