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产后修复之骨盆、盆底肌、腹直肌?附自我检测及训练方法[详细]
全面二孩政策实施 二孩占出生人口比重过半针对2018年全国新生婴儿下降的态势,一些地方鼓励、奖励生育的呼声高涨,日前国家卫生健康委员会专门做...[详细]
生孩子之后,按我国传统习惯,产妇需要坐月子,从医学上来说,坐月子就是产褥期护理,因为刚生完孩子,产妇身体虚弱,需要慢慢恢复。所以产妇需要有人...[详细]
宝妈产后很容易出现气血虚的情况,因此,一定要注意补气血。其实一些具有补气作用的食材,通过科学搭配,烹饪出美味,既可以满足口腹之欲,同时还有能...[详细]
现在虽是寒冬,但若晴天,阳光晒进窗户,慵懒的在阳光下坐一坐真的好舒服!不管是老人还是小宝宝,都需要阳光,尤其是新生儿更需要多晒太阳。但有个出...[详细]
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