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北京高级月嫂培训:母乳的营养成分

2018-08-22 维佳www.vagehome.com 人气: 6144

说说北京高级月嫂培训,母乳是6个月内小儿最理想的天然食品,是任何代乳品都无法媲美的。


母乳的营养成分也会随着产后母体的变化,以及哺乳的不同阶段而发生变化。


有关北京高级月嫂培训,母乳按不同的阶段可分为初乳、过渡乳、成熟乳和晚乳。


1、蛋白质:


母乳蛋白质含量较低,1.1-1.3g/dl。


由酪蛋白和乳白蛋白组成,前者提供氨基酸和无机磷。


乳白蛋白约占总蛋白的2/3,主要成份有α-乳白蛋白、乳铁蛋白、溶菌酶、白蛋白,富含必需氨基酸、营养价值高,在胃内形成凝块小,有利于消化吸收。


2、碳水化合物:


母乳中的乳糖含量为6.5-7.0g/dl,较牛乳中乳糖含量(4.5-5.0g/dl)高。


是生后6个月内婴儿热能的主要来源。


乳糖对婴儿脑发育有促进作用。


母乳中所含的乙型乳糖有间接抑制大肠杆菌生长的作用。


3、脂肪:


以细颗粒(直径<10μm)的乳剂形态存在,其中较易吸收的油酸脂含量比牛乳多一倍,而挥发性短链脂酸比牛乳少7倍,长链不饱和脂酸较多,易于消化吸收。


母乳中脂肪球少,且含多种消化酶,加上小儿吸吮乳汁时舌咽分泌的舌脂酶,有助于脂肪的消化。


故对缺乏胰脂酶的新生儿和早产儿更为有利。


4、维生素:


正常营养的乳母乳汁中维生素A、E、C较高,而维生素B1、B2、B6、B12、K、叶酸含量较少,但能满足生理需要。


5、无机盐:


人乳矿物质含量约为牛乳的1/3。


人乳钙、磷含量(33:


15)比牛乳(125:


99)低,但钙、磷比例适宜(人乳为2:


1,牛乳为1.2:


1),钙的吸收良好,故人乳喂养儿较少发生低钙血症。


6、微量元素:


铁在人乳和牛乳中含量均低,但人乳中铁的吸收率明显高于牛乳。


人乳锌含量比牛乳低(人乳0.17-3.02mg/L,牛乳1.7-6.6mg/L),但其生物利用率高。


母乳中锌的吸收率可达59.2%,而牛乳仅为42%。


因人乳中存在一种小分子量的配位体(ligand)与锌结合,可促使锌的吸收。


因人乳中存在一种小分子量的配位体(ligand)与锌结合,可促使锌的吸收。


当然了,母乳里面的营养是否均衡,和我们宝妈的饮食密切相关,相信我们很多月嫂姐妹在照顾宝宝的时候,是不是为了孩子的泡沫便,奶瓣便,断断续续的腹泻而烦恼?是不是无从判断母乳营养是否均衡?如果您正有这样的烦恼,欢迎您来海婴妇产医院母乳检测,我们来帮您分析母乳里面的营养成分,根据检测结果调理宝妈的饮食让乳汁变得更优质!宝宝更健康。


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